DIMITOS DI BALIK KARTUN FROZEN

Siapa yang nggak tahu FROZEN? Film garapan Disney yang rilis akhir tahun 2013 lalu ini bisa dibilang super fenomenal. Dengan animasi yang ciamik dan jalan cerita menarik, FROZEN terbukti mampu mencuri hati para pemirsa dari berbagai kalangan usia.
Tak cuma itu saja, setelah filmnya ditayangkan, FROZEN terbukti tetap mampu hinggap di hati para penggemar. Contoh paling mudah bisa dilihat dari lagu Let It Go yang juga tak kalah fenomenal dan kerap didengar di berbagai macam tempat.

Meskipun begitu, ternyata film FROZEN masih menyimpan beberapa fakta unik yang masih belum banyak diketahui publik. Apa saja kah itu? Langsung aja kita simak daftarnya bareng-bareng!
info lengkap


<script type="text/javascript">
var uid = '91804';
var wid = '176690';
</script>
<script type="text/javascript" src="http://cdn.popcash.net/pop.js"></script>

CARA MENGHILANGKAN JERAWAT SECARA ALAMI CEPAT UNTUK WANITA PRIA

"CARA MENGHILANGKAN JERAWAT SECARA ALAMI CEPAT UNTUK WANITA PRIA" - CARA MENGHILANGKAN JERAWAT SECARA ALAMI CEPAT UNTUK WANITA PRIA Pengobatan jerawat kadang-kadang membutuhkan waktu berbulan-bulan, tergantung seberapa parah jerawat tersebut.

Anda bisa mengobati sendiri jerawat ringan Anda, seperti bintik-bintik, komedo putih, dan komedo hitam dengan menggunakan krim atau gel yang mengandung benzoil peroksida. Krim atau gel tersebut dapat Anda beli tanpa resep dokter. Berikut ini adalah beberapa saran yang berguna bagi Anda yang berjerawat.

- Gunakanlah sabun atau pembersih ringan, serta air hangat untuk membersihkan area yang berjerawat. Sebaiknya hindari menggunakan air yang terlalu panas atau dingin karena bisa membuat jerawat makin parah.

- Jangan terlalu sering mencuci area kulit yang berjerawat karena hal tersebut hanya akan memperparah iritasi, cukup cuci dua kali dalam sehari.

- Atur rambut sebisa mungkin agar tidak mengenai wajah dan keramas rambut secara rutin agar selalu bersih.

- Jangan mencoba menghilangkan komedo dengan cara menekannya karena justru akan memperparah dan meninggalkan bekas luka.

- Jangan pakai kosmetik atau rias wajah secara berlebihan. Sebaiknya gunakan produk kosmetik berbasis air yang tidak memiliki efek menghalangi pori-pori kulit.
- Bersihkan seluruh rias wajah sebelum tidur.

- Jika memiliki kulit kering, pakailah pelembab berbasis air yang tidak mengandung unsur parfum.

- Jika sedang mengobati jerawat, sebaiknya jangan mengharapkan hasil singkat karena prosesnya bisa berlangsung hingga tiga bulan. Kesabaran dan ketahanan sangat dibutuhkan selama proses tersebut.

Jika area yang teriritasi meluas, serta muncul papula dan pustula dalam jumlah yang besar, dan tidak kunjung sembuh walau sudah diobati sendiri, segera periksakan diri ke dokter. Dokter biasanya akan memberi Anda resep obat.

Obat jerawat yang biasanya dibeli dengan resep meliputi antibiotik topikal, retinoid topikal, pil KB kombinasi untuk wanita, tablet isotretinoin, tablet antibiotik, dan asam azelaic.

Dokter bisa saja merujuk Anda kepada dokter spesialis kulit jika muncul nodul yang menyakitkan, selain papula dan pustula dalam jumlah besar pada dada, punggung, serta wajah.

Jenis-jenis Pengobatan Topikal Berbentuk Krim, Pelembab, dan Gel

Mengatasi jerawat dengan retinoid

Selain mencegah tersumbatnya folikel rambut oleh sel-sel kulit yang mati, retinoid topikal juga mampu mengurangi produksi sebum pada kelenjar minyak. Obat-obatan retinoid topikal yang umum dipakai adalah tretinoin dan adapalene, yang tersedia dalam bentuk krim dan gel. Obat ini biasanya dipakai sekali sebelum tidur, yaitu 20 menit setelah Anda mencuci wajah.

Ada beberapa hal yang perlu diwaspadai sebelum memakai obat ini. Bagi wanita hamil, retinoid topikal patut dijauhi karena dapat menyebabkan cacat lahir. Selain itu, pakailah obat ini sesuai takaran dan lindungi kulit yang teriritasi dari paparan sinar ultraviolet matahari yang berlebihan.

Biasanya pengobatan ini dijalankan dalam jangka waktu enam minggu. Namun untuk mencegah jerawat muncul kembali, Anda mungkin disarankan untuk terus menggunakan obat ini dengan frekuensi yang jarang.

Mengatasi jerawat dengan benzoil peroksida

Benzoil peroksida mampu mencegah kulit mati menyumbat folikel rambut dan membunuh bakteri yang dapat menginfeksi folikel yang tersumbat. Obat ini dipakai pada area wajah yang berjerawat pada 20 menit sesudah mencuci muka. Benzoil peroksida tersedia dalam bentuk gel dan krim.

Gunakanlah obat ini sesuai takaran yang dianjurkan. Penggunaan yang terlalu berlebihan bisa menyebabkan kulit mengalami iritasi. Beberapa efek samping yang timbul dari penggunaan obat ini diantaranya adalah sensasi gatal, menyengat, dan panas pada kulit. Selain itu kulit juga bisa mengeras dan kering, bahkan menjadi kemerahan dan mengelupas.

Hindari terlalu sering terpapar sinar ultraviolet matahari saat memakai benzoil peroksida karena obat ini dapat menyebabkan kulit Anda lebih sensitif terhadap sinar tersebut. Obat ini juga memiliki efek memutihkan, jadi sebisa mungkin jangan sampai terkena baju atau rambut Anda.

Tidak perlu khawatir terhadap efek samping yang ada karena efek samping tersebut akan hilang sendirinya setelah pengobatan selesai.

Untuk menghilangkan seluruh jerawat, biasanya benzoil peroksida dipakai selama enam minggu. Namun setelahnya, ada penderita yang mungkin disarankan untuk terus menggunakan obat ini dengan frekuensi pemakaian yang lebih jarang untuk mencegah jerawat kembali.

Mengatasi jerawat dengan asam azelaic

Asam azelaic mampu menyingkirkan kulit mati dan membunuh bakteri jerawat. Obat ini biasa dijadikan alternatif bagi mereka yang tidak ingin menjalani pengobatan dengan retinoid topikal atau benzoil peroksida karena efek sampingnya yang terasa menjengkelkan dan mengganggu. Obat ini tidak membuat pemakainya sensitif terhadap sinar matahari.

Namun bukan berarti obat asam azelaic tidak memiliki efek samping. Efek samping tetap ada walau lebih ringan. Beberapa efek samping penggunaan asam azelaic adalah kulit menjadi kemerahan dan kering. Kadang-kadang kulit juga terasa gatal, panas, atau menyengat.

Asam azelaic tersedia dalam bentuk gel atau krim, biasanya dipakai dua kali dalam sehari atau sekali dalam sehari bagi mereka yang memiliki kulit yang lebih sensitif. Khasiat awal obat ini baru akan terlihat sebulan setelah Anda menggunakannya.

Mengatasi jerawat dengan antibiotik topikal

Antibiotik topikal mampu membunuh bakteri pada kulit yang dapat menginfeksi folikel rambut yang tersumbat. Obat ini tersedia dalam bentuk cairan atau gel.

Ada beberapa efek samping yang bisa timbul melalui pengobatan ini, meski hal tersebut jarang terjadi. Efek samping tersebut berupa kulit menjadi kemerahan dan terasa panas, kulit mengalami iritasi ringan, dan kadang-kadang mengelupas.

Antibiotik topikal umumnya digunakan sekali hingga dua kali dalam sehari. Biasanya pengobatan ini dilakukan selama enam hingga delapan minggu. Setelah jangka waktu tersebut, pemakaian obat ini harus dihentikan agar bakteri pada wajah tidak berbalik menjadi kebal terhadap obat ini sehingga infeksi bisa bertambah atau jerawat semakin parah.

Tablet antibiotik untuk mengobati jerawat yang lebih parah.

Tablet antibiotik biasanya dikombinasikan dengan pengobatan topikal untuk mengobati jerawat yang lebih parah. Pemulihan biasanya baru akan terlihat setelah enam minggu pengobatan, tergantung reaksi dari masing-masing pengguna. Bahkan ada yang pemulihannya baru terlihat setelah empat hingga enam bulan.

Dalam sebagian besar kasus jerawat parah, dokter akan meresepkan sejenis antibiotik yang disebut tetrasiklin. Namun biasanya obat ini tidak diberikan kepada wanita yang sedang hamil atau menyusui. Sebagai penggantinya, dokter akan menyarankan antibiotik yang disebut dengan eritromisin karena lebih aman untuk digunakan.

Selain dapat membuat kulit Anda sensitif terhadap sinar ultraviolet dari matahari, tetrasiklin juga dapat membuat pil kontrasepsi menjadi kurang efektif selama beberapa minggu pertama pengobatan. Biasanya Anda dianjurkan menggunakan alat kontrasepsi lain, seperti kondom, selama menjalani pengobatan ini.

Isotretionin untuk mencegah tersumbatnya folikel rambut

Isotretionin adalah obat jerawat berbentuk tablet. Obat ini mampu mencegah tersumbatnya folikel rambut dan menurunkan jumlah bakteri pada kulit. Selain itu isotretionin juga membantu mengurangi produksi sebum di kelenjar kulit. Isotretionin juga dapat meredakan bengkak di dalam bintik jerawat dan mengurangi kemerahan di sekitar kulit yang terinfeksi.

Sebagian besar pengguna obat isotretionin membutuhkan waktu empat hingga enam bulan sebelum kemajuan terlihat. Selama tujuh hingga sepuluh hari pertama pengobatan, jerawat akan terlihat makin menyebar. Namun jangan khawatir karena hal tersebut normal pada masa awal pemakaian.

Terlepas dari sejumlah keunggulan di atas, obat ini juga menyimpan berbagai efek samping. Oleh karena itu penggunaan isotretionin hanya disarankan bagi yang mengalami jerawat yang sudah parah dan tidak bisa pulih dengan pengobatan lain. Dengan kata lain bagi mereka yang pengobatannya khusus diresepkan oleh dokter spesialis kulit. Sejumlah efek samping dari pengobatan isotretinoin meliputi:

- Perubahan kadar gula dalam darah.

- Peradangan, kekeringan, dan keretakan yang terjadi pada kulit, bibir, serta sekitar lubang hidung.

- Adanya darah pada urin

- Blepharitis atau radang kelopak mata

- Konjungtivitis atau radang serta iritasi mata

Beredar sejumlah isu bahwa pengguna isotretionin mengalami perubahan suasana hati. Meski belum ada bukti mengenai hal tersebut,ada baiknya melakukan tindakan pencegahan. Tanyakan kepada dokter jika Anda merasa tertekan atau cemas, bersikap agresif, atau memiliki bayangan untuk bunuh diri setelah memulai pemakaian isotretinoin.

Efek samping lain dari pengobatan isotretionin yang lebih jarang terjadi adalah penyakit ginjal, radang pankreas, dan hepatitis atau radang hati. Oleh sebab itu disarankan untuk melakukan tes darah sebelum atau selama menjalani pengobatan ini untuk menghindari ketiga risiko efek tersebut.

Efek samping isotretinoin terhadap bayi yang dikandung

Efek samping terakhir dari pengobatan isotretionin yang sangat dikhawatirkan wanita hamil adalah kelainan pada janin yang dikandung. Obat ini juga sebaiknya dihindari oleh mereka yang sedang menyusui.

Jika Anda wanita yang tengah memasuki usia subur, sebaiknya pakai satu atau dua metode kontrasepsi selama satu bulan sebelum pengobatan dimulai, selama pengobatan berjalan dan selama satu bulan setelah pengobatan usai. Meski telah memakai metode kontrasepsi, Anda juga perlu melakukan tes kehamilan sebelum, selama, dan sesudah pengobatan. Begitu juga bagi mereka yang tengah hamil atau merasa dirinya sedang hamil, sangat dilarang menggunakan isotretionin.

Segera hubungi dokter spesialis kulit jika merasa sedang hamil saat menggunakan pengobatan isotretionin.

Terapi hormon untuk wanita menstruasi yang mengalami jerawat

Dampak positif dari pengobatan terapi hormon seringkali dirasakan wanita berjerawat, terutama jika jerawat tersebut muncul selama masa menstruasi atau jika berkaitan dengan masalah hormon seperti sindrom ovarium polikistik. Jika belum menggunakan pengobatan tersebut, Anda biasanya akan disarankan dokter untuk menggunakan pil KB kombinasi. Umumnya pada wanita, pil KB kombinasi dapat membantu memulihkan jerawat meski bisa memakan waktu hingga satu tahun untuk terlihat hasil sepenuhnya.

Bagi mereka yang memiliki jerawat parah dan jerawat tersebut kebal terhadap antibiotik, pengobatan dengan co-cyprindiol bisa diterapkan. Co-cyprindiolmerupakan pengobatan hormon yang mampu menurunkan produksi sebum pada kelenjar kulit. Efek pemulihannya baru bisa terlihat setelah dua hingga enam bulan pengobatan. Sedangkan untuk efek sampingnya sendiri, bagi mereka yang menggunakan co-cyprindiol bisa mengalami:

- Sakit kepala dan dada.

- Perubahan suasana hati.

- Naik atau turunnya berat badan.

- Pendarahan dan timbulnya bercak di antara masa menstruasi yang kadang-kadang dapat terjadi selama beberapa bulan awal pemakaian.

- Penurunan gairah seks.

Selain efek samping di atas, pengobatan dengan co-cyprindiol juga menyimpan risiko besar, di antaranya adalah risiko kanker payudara dan pembekuan darah di kemudian hari.

Bagi wanita yang sedang hamil atau menyusui, sebaiknya tidak menggunakan obat ini karena tidak aman. Usahakanlah melakukan tes kehamilan terlebih dahulu sebelum menggunakan obat ini.

Penanganan jerawat dengan alternatif lainnya

Selain menggunakan obat-obatan, ada beberapa teknik pengobatan jerawat lainnya. Diantaranya adalah terapi fotodinamik, chemical peels, dan ekstraktor komedo.

Dalam terapi fotodinamik, jerawat dihilangkan dengan teknik penyinaran. Sedangkan pada chemical peels, kulit yang berjerawat dikelupaskan dengan tujuan untuk menumbuhkan lapisan kulit baru. Dalam prosesnya, chemical peels melibatkan bahan kimia. Dan yang terakhir adalah teknik pengangkatan jerawat dengan alat yang disebut ekstraktor komedo. Sesuai dengan namanya, prosedur ini diterapkan untuk menghilangkan komedo.

SumberDalam terapi fotodinamik, jerawat dihilangkan dengan teknik penyinaran. Sedangkan pada chemical peels, kulit yang berjerawat dikelupaskan dengan tujuan untuk menumbuhkan lapisan kulit baru. Dalam prosesnya, chemical peels melibatkan bahan kimia. Dan yang terakhir adalah teknik pengangkatan jerawat dengan alat yang disebut ekstraktor komedo. Sesuai dengan namanya, prosedur ini diterapkan untuk menghilangkan komedo.

Sumber http://www.alodokter.com

CARA MENGHILANGKAN BEKAS LUKA SECARA ALAMI

Berikut cara  menghilangkan bekas luka secara alami yang boleh anda coba:


1. Jeruk nipis
Caranya yakni dengan mengiris jeruk nipis kemudian menggosokannya pada bekas luka. Setelah itu bilaslah dengan air hangat. Apabila bekas luka masih memberikan rasa sakit mungkin cara ini akan sedikit perih, namun apabila diterapkan secara rutin maka dapat menghilangkan bekas luka tersebut.

2. Buah mengkudu
Caranya yakni dengan menghaluskan mengkudu secukupnya, anda dapat menggunakan blender biar lebih mudah. Setelah itu balurkan pada bekas luka dan tunggu selama 15-20 menit. Setelah itu bersihkan dengan air.

3. Minyak zaitun
Bahan alami yang satu ini patut untuk anda coba mengingat minyak zaitun mempunyai berbagai manfaat untuk kulit termasuk untuk kecantikan. Nah untuk menggunakannya anda dapat mengoleskan minyak zaitun secukupnya pada bekas luka di kulit dan juga lakukan pemijatan agar kandungan dalam bahan alami ini dapat meresap di kulit sehingga proses pemudaran bekas luka semakin cepat.

4. Buah mentimun
Caranya yakni balurkan buah mentimun yang sudah dihaluskan pada bekas luka di kulit anda. Lakukan cara ini pada malam hari dan biarkan sampai pagi. Gunakan perban agar mentimun tidak berceceran saat anda tidur.

5. Lidah buaya
Caranya yakni dengan mengoleskan gel lidah buaya pada bekas luka anda. Agar hasilnya lebih maksimal lakukan cara ini 2-3 kali dalam sehari. Perlu anda ketahui bahwa lidah buaya bermanfaat untuk merangsang tumbuhnya sel kulit baru karena mengandung asam amino dan ligmin.

6. Madu
Cara menghilangkan bekas luka lama dengan madu yakni dengan mengoleskannya pada bekas luka kemudian diamkan 15-20 menit. Lakukan cara ini setiap saat secara rutin agar proses pemudaran bekas luka semakin cepat.

CARA MENGHILANGKAN BAU KETIAK SECARA ALAMI

Berikut cara menghilangkan bau ketiak, beberapa diantaranya yaitu antara lain:

Menggunakan deodorant.
Cara menghilangkan bau ketiak menggunakan deodorant memang paling banyak dilakukan karena memang prosesnya instant, namun hasilnya juga tidak bisa permanen. Anda bisa menggunakan produk-produk deodoran yang saat ini banyak tersedia di pasaran. Misal di mini atau super market bahkan di toko pun sekarang sudah banyak tersedia. Pilihlah produk yang berkualitas dan cocok dengan tubuh anda.

Menjaga kebersihan tubuh dengan memakai pakaian bersih.
 Salah satu penyebab dari aroma ketiak yang tidak enak adalah karena adanya bakteri serta sel mati yang ada di ketiak. Jagalah dari hal itu misal dengan anda mengenakan pakaian yang bersih dan berbahan katun yang akan membantu kulit anda untuk bisa lebih bernafas.
Konsumsi air putih secara cukup. Jika anda rajin minum air putih, maka sirkulasi air yang ada di tubuh anda akan lancar. Air putih bermanfaat untuk produksi keringat yang sehat tanpa bau. Bandingkan bau keringat anda jika anda lebih besar porsi meminum air selain air putih. Minumlah air putih dengan cukup paling tidak dalam sehari minimal delapan gelas.

Menggunakan jeruk nipis.
Caranya sangat mudah, anda potong jeruk nipis menjadi dua bagian lalu gosokkan pada ketiak anda. Anda juga bisa memanfaatkan air jeruk nipis tersebut, caranya peras beberapa tetes air jeruk dan campur dengan daun sirih, lalu oleskan di bagian yang menimbulkan bau tak sedap akibat keringat.

Memanfaatkan cuka.
Cobalah mengoleskan sedikit cuka dicampur sedikit air di ketiak dan daerah yang berbau lainnya. Biarkan kering untuk beberapa waktu kemudian bilas hingga bersih. Lakukan cara ini sebelum tidur dan bersihkan pada saat anda bangun pagi harinya.

CARA MENGHILANGKAN KEPUTIHAN SECARA ALAMI

Berikut cara menghilangkan keputihan secara alami:

Menggunakan daun sirih

Daun sirih mengandung zat-zat yang bermanfaat untuk menghilangkan keputihan. Cara melakukannya adalah ambillah sekitar sepuluh daun sirih yang telah dibersihkan. Rebuslah dengan menggunakan dua liter air selama kurang lebih lima menit. Tunggulah air rebusan tersebut hingga hangat. Gunakanlah air rebusan tersebut untuk membasuh areal kewanitaan anda dengan teratur rutin seminggu tiga kali. Yang perlu diingat adalah jangan terlalu sering membasuh areal kewanitaan anda dengan menggunakan daun sirih. Karena terlalu sering membasuh dengan daun sirih bisa menghilangkan bakteri baik yang bisa menjaga PH kewanitana anda.

Menggunakan sambiloto

Caranya adalah ambillah tiga btang tanaman sambiloto kemudian rebuslah dengan menggunakan empat gelas air hingga menjadi dua gelas air saja. Lalu saringlah dan minum tiga kali dalam sehari dengan dosis ¾ gelas saja sekali minum.

CARA MENGHILANGKAN NGANTUK DI PAGI HARI

Berikut tips sederhana dan cara menghilangkan ngantuk di pagi hari yang bisa anda lakukan:

Berwudhu kemudian shalat subuh tepat waktu untuk yang muslim. Ini akan sangat membantu anda untuk fresh di pagi harinya jika dibandingkan mereka yang bangun kesiangan.
Berjemur di bawah sinar matahari pagi sekitar pukul enam hingga Sembilan pagi. Hal ini akan membuat aliran darah anda terasa lancar.
Meminum air dingin setelah tertidur beberapa jam dan bangun di pagi harinya. Namun jika anda tidak tahan dengan air dingin, anda cukup minum air hangat saja.
Berolahraga di pagi hari. Olahraga ringan seperti senam atau jalan kaki akan membuat peredaran darah anda lancar kembali sehingga kantuk pun bisa teratasi dan bisa hilang.
Makan pagi akan mencegah seseorang makan berlebihan di siang hari. Serta makan pagi akan memberikan dan menambah energy sehingga bisa fresh.
Mandi adalah cara agar bisa fresh kembali setelah tubuh dilanda kantuk setelah bangun tidur. Mandi pagi dengan air dingin disinyalir bisa melancarkan peredaran darah. Namun bagi anda yang sakit sebaiknya mengikuti saran dan petunjuk dari dokter apakah mandi pagi dengan air dingin bagi kondisi anda yang sedang sakit aman atau tidak.

CARA MENGHILANGKAN BAU BADAN SECARA ALAMI

Cara menghilangkan bau badan secara alami sebenarnya cukup mudah dan bisa dilakukan dengan bahan tradisioanal serta mudah didapatkan disekitar anda. Ada dua cara mengatasi bau badan yaitu antara lain:

Menghilangkan bau badan secara internal (dari dalam tubuh)
Caranya adalah dengan menggunakan daun sirih. Rebuslah daun sirih sebanyak tiga sampai lima lembar dengan menggunakan dua gelas air. Tunggulah hingga mendidih dan tinggal tersisa airnya higga satu gelas saja. Setelah itu minumlah air rebusan itu secara rutin.
Menghilangkan bau badan secara eksternal (dari luar tubuh)
Caranya adalah dengan menggunakan mentimun yang telah dikupas kemudian menggosok-gosokkannya ke bagian tubuh yang menimbulkan bau yang tidak sedap.

CARA MENGHILANGKAN FLEK HITAM PADA WAJAH SECARA ALAMI

Berikut Beberapa cara menghilangkan flek hitam pada wajah:

Menghilangkan Flek Hitam dengan Lemon (Jeruk Sitrun)

Lemon mengandung asam sitrat di dalamnya dan asam ini memiliki manfaat kecantikan yang besar. Asam sitrat tidak hanya membantu meluruhkan sel-sel kulit mati, tetapi juga menyebabkan pertumbuhan sel-sel baru dan mencerahkan kulit. Lemon bermanfaat untuk meredakan masalah flek hitam di wajah, bintik-bintik penuaan, bekas jerawat dan keriput. Efek samping yang mungkin terjadi adalah sedikit rasa terbakan, kesemutan, dan kemerahan sementara pada kulit.

 Caranya : Siapkan lemon dan kapas bola. Peras secukupnya lemon ke wadah. Lalu tuangkan perasan air lemon ke kapas. Sekarang usapkan kapas yang telah dicampur lemon ke wajah anda. Biarkan hingga mengering. Tunggu beberapa saat lalu bilas dengan air bersih. Jangan berada di bawah sinar matahari terlebih dahulu setelah melakukan proses ini, karena membuat kulit anda sensitif.

Menghilangkan Flek Hitam dengan Buah Pepaya

Pepaya mengandung papain, enzim yang mengeksfoliasi kulit, mendorong produksi sel-sel baru, sehingga kulit tampak lebih segar. Papain juga menghambat tirosinase enzim, yaitu sel-sel kulit penghasil pigmen digunakan untuk memproduksi melanin. Pepaya hijau mengandung papain lebih tinggi daripada yang matang. Namun, terasa sedikit menyengat bila diterapkan ke kulit. Pepaya matang juga baik untuk digunakan. Anda bisa memilihnya.

 Caranya : Lembutkan pepaya sampai menajdi seperti “bubur”, lalu gosokkan pada daerah yang terkena flek hitam pada kulit anda. Anda juga bisa mencampur dengan perasan air jeruk nipis. Biarkan selama kurang lebih 15 menit, lalu bilas dengan air bersih. Kulit pepaya juga bisa bermanfaat untuk scrub yang sangat baik untuk lutut dan siku.

Menghilangkan Flek Hitam Menggunakan Minyak Vitamin E

Vitamin E adalah antioksidan dan memiliki efek yang bagus pada penyembuhan luka. Penelitian menunjukkan bahwa vitamin e dapat menembus dermis (lapisan tengah kulit dibawah epidermis) dan menstabilkan produksi kolagen.

 Caranya : Minyak vitamin E dicampur dengan minyak jarak/castor oil (minyak dari biji pohon jarak). Lalu oleskan pada daerah bekas jerawat dan flek hitam. Tunggu beberapa saat, lalu bilas secara bersih. Anda juga bisa mengkombinasikan minyak vitamin E dengal lidah buaya sebagai masker wajah. Anda bisa membeli minyak vitamin e dan minyak jarak di apotik.

Menghilangkan Flek Hitam Menggunakan Kentang

Kentang kaya akan vitamin dan mineral, asam lemak esensial dan berbagai fitokimia seperti karotenoid dan polifenol. Dengan semua kandungan Vitamin-C, B kompleks, serta mineral seperti kalium, magnesium, kalsium, fosfor dan seng, kentang dapat merangsang kolagen dan elastin sintesis. Bahkan, jus kentang adalah salah satu solusi terbaik untuk bintik-bintik hitam pada kulit. Vitamin c yang berasal dari kentang berfungsi untuk mengelupaskan sel-sel mati, dan dengan demikian mengurangi bintik-bintik hitam.

 Caranya : Siapkan 2-3 buah kentang. Parut kentang, lalu tambahkan sedikit air. Kemudian peras parutan kentang tersebut menggunakan saringan bersih. Tambahkan beberapa tetes jeruk nipis dan setengah sendok madu. Lalu usapkan daerah flek hitam di wajah anda. Biarkan selama sekitar 20 menit kemudian bersihkan.

Menghilangkan Flek Hitam dengan Kulit Semangka

Semangka dikenal sebagai salah satu obat terbaik untuk flek hitam karena kaya akan serat, vitamin A, B dan C. Semangka yang dingin dan manis mampu membantu mengurangi bintik-bintik pada kulit akibat terlalu lama berada di bawah sinar matahari. Namun, Anda tidak perlu menyimpan buahnya untuk diterapkan ke flek hitam Anda. Anda hanya menggunakan kulit semangka!

 Caranya : Iris semangka dan ambil kulitnya. Gosok bagian dalam kulit semangkan pada wajah anda sehingga sari semangkan akan meresap ke kulit Anda. Lakukan ini selama beberapa menit dan kemudian biarkan selama beberapa waktu kemudian bilas sampai bersih. Anda bisa melakukan hal ini 2-3 kali dalam seminggu.

CARA MENGHILANGKAN LEMAK DI PERUT SECARA ALAMI

Berikut beberapa cara menghilangkan lemak di perut yang bisa anda lakukan :

Melakukan olahraga.
Olahraga yang bisa anda lakukan untuk membakar lemak di perut anda adalah dengan kardio. Yaitu seperti jalan cepat, lari cepat, jogging, senam aerobik, bersepeda dan lainnya. Untuk anda yang tidak mempunyai waktu pergi ke tempat fitness dan senam, anda bisa rutin olahraga lari, jalan cepat dan bersepeda. Berlari dan jalan cepat adalah latihan kardio yang paling populer. Dengan berlari seluruh tubuh mulai dari kepala hingga kaki akan bergerak, sangat baik untuk membakar lemak dan otot perut. Apabila anda hobi fitness, anda juga bisa melakukan kegiatan tersebut dengan bantuan alat yang tersedia di tempat fitness. Anda bisa menambah porsi olahraga dengan angkat beban. Misalnya terlebih dahulu pemanasan angkat beban selama 10-20 menit. Kemudian berikutnya anda bisa latihan latihan lari menggunakan treadmill dan sepeda stasioner jika sedang ingin bersepeda.

Meminum teh hijau.
Teh memang mempunyai banyak manfaat yang sudah tidak perlu diragukan lagi. Antioksidan jenis polifenol yang terkandung dalam teh hijau sangat bermanfaat bagi kesehatan tubuh, rambut, kulit dan menghambat tumbuhnya sel-sel kanker. Selain antioksidan yang bagus, teh hijau juga mengandung jenis katekin yang bernama epigallocatechin gallate (EGCG). EGCG ini bermanfaat untuk meningkatkan metabolisme dalam tubuh. EGCG berfungsi mempercepat tingkat oksidasi pada lemak serta mengubahnya menjadi kalori. Teh hijau juga berkhasiat untuk menekan nafsu makan secara berlebihan dan mendetoksifikasi tubuh. Sehingga bermanfaat untuk untuk menurunkan berat badan dan pelangsing tubuh. Anda bisa rutin mengkonsumsi teh hijau setiap harinya sebagai makanan pendamping menu diet anda.

Mengkonsumsi vitamin C.
Jika anda ingin menurunkan dan mengontrol berat badan anda maka kalori yang dibakar harus tinggi ketimbang kalori yang dikonsumsi. Salah satu sumber kalori terbaik adalah vitamin c. Penelitian menunjukkan orang yang kurang mengkonsumsi vitamin c sulit untuk mengurangi lemak dalam tubuhnya daripada orang yang tinggi konsumsi vitamin c. Asupan vitamin c yang rendah mengakibatkan berat badan dan peningkatan ukuran pinggang. Vitamin C mampu membentuk karnitin. Karnitin adalah suatu senyawa yang mampu mengubah lemak menjadi energi untuk tubuh. Sehingga penumpukan lemak di perut bisa teruraikan. Vitamin c juga berkhasiat sebagai makanan pendamping untuk anda dengan sedang rutin berolahraga. Karena berolahraga saja tidak mampu me-metabolisme-kan lemak tanpa asupan vitamin c yang memadai. Dengan mengkonsumsi vitamic c anda membantu membakar lemak yang diproses dalam olahraga. Anda bisa mendapatkan vitamin c dengan mengkonsumsi sayuran dan buah-buahan yang banyak mengandung vitamin C.

Mengkonsumsi protein dan mengurangi gula.
Gula adalah ‘musuh’ bagi anda yang ingin mengurangi lemak di perut. Pastikan pada setiap makanan yang anda konsumsi termasuk golongan rendah gula bahkan nol-gula. Anda bisa menggunakan gula non-kalori seperti tropicana slim pada setiap menu makan anda. Anda juga bisa menggantinya dengan madu sebagai pengganti gula dan rutin mengkonsumsi susu low fat seperti muscle milk. Selain mengurangi gula, anda diharuskan mengkonsumsi protein. Salah satu alasan anda membutuhkan protein bermanfaat untuk “memerangi” kelaparan. Asupan protein lebih lama proses pencernaannya ketimbang karbohidrat, sehingga anda tidak mudah lapar dan mampu mengontrol makanan yang baik dalam tubuh. Konsumsi protein harus melebihi konsumsi karbohidrat. Jenis protein yaitu hewani yang berasal dari binatang dan nabati yang bersumber dari tumbuh-tumbuhan. Beberapa makanan yang mengandung protein hewani tinggi antara lain; telur, daging segar, minyak ikan salmon dan bermacam aneka makanan laut (sea food).Keju juga dapat dikonsumsi untuk menggantikan daging. Sedangkan untuk protein nabati anda bisa mengkonsumsi sayuran, kedelai dan olahannya (tahu & tempe), kacang-kacangan dan olahan gandum (roti gandum). Sedangkan untuk buah-buahan anda bisa mengkonsumsi nanas dan ubi-ubian.

Melakukan diet yang sehat.
Tidak ada cara ajaib untuk menghilangkan lemak di perut tanpa memperhatikan diet. Diet untuk menurunkan berat badan biasanya dimulai dengan program membakar lemak di perut, karena disitulah tempat berkumpulnya lemak yang menumpuk berlebihan. Lakukanlah diet yang sehat. Diet yang sehat tentunya bukan diet yang menyiksa. Mengkonsumsi serat sangat membantu program diet anda. Sebuah penelitian menunjukkan bahwa seseorang yang mengkonsumsi 10 gram serat per hari dapak membantu membakar lemak di tubuh. Tips yang bisa anda lakukan untuk membantu proses diet yakni mengkonsumsi apel, kacang hijau dan minum teh hijau setiap hari. Dengan diimbangi olahraga dan makan makanan yang sehat serta cukup istirahat.

Minum banyak air putih.
Jangan pernah remehkan air putih! Penelitian menunjukkan bahwa mengkonsumsi/minum air secara konsisten sepanjang hari dapat meningkatkan metabolisme lebih aktif. Minum lebih banyak air juga membantu tubuh menghalangi racun yang masuk dalam tubuh dan meningkatkan kesehatan anda secara keseluruhan. Minumlah segelas air putih 8 kali dalam sehari. Siapkan botol air putih kemanapun anda pergi dan minum setiap kali anda merasa haus. Anda juga tidak boleh mengkonsumsi alkohol, kurangi konsumsi minuman manis, soda dan minuman berkarbonasi. Trik yang lain adalah anda bisa meminum air putih sebelum sarapan atau sebelum makan. Hal ini bertujuan untuk mengendalikan rasa lapar dan makan yang berlebihan.

CARA MENGHILANGKAN PANU DI WAJAH SECARA ALAMI

Berikut cara menghilangkan panu di wajah sebaiknya dilakukan secara alami, yang aman dari efek samping dan pastinya mampu bekerja maksimal untuk mengatasi panu tersebut:

Belimbing.
Pasti anda sudah tahu dengan buah ini bahwa kandungan vitamin C didalamnya bermanfaat untuk mengganti sel – sel kulit mati, selain itu juga mampu untuk membunuh bakteri sejenis panu. caranya yaitu campurkan 1 buah belimbing dengan kapur sirih, kemudian haluskan dalam sebuah blender. Setelah itu, oleskan bahan tersebut pada area yang terkena panu, diamkan beberapa saat dan bilas mengunakan air bersih.

Belerang.
Umumnya belerang sudah biasa dijadikan untuk pengobatan kulit yang salah satunya yaitu panu. Kandungan mineralnya sangat penting untuk membunuh kuman – kuman atau jamur penyebab panu. Caranya yaitu tumbuk belerang hingga halus, lalu campurkan sedikit perasa jeruk nipis dan minyak kelapa. Bahan pun siap untuk dioleskan kulit wajah yang terkena panu. Anda bisa melakukan hal ini secara rutin 1-2 kali sehari sampai panu anda hilang dan tak membekas.

Lengkuas.
Cara menghilangkan panu di wajah selanjutnya yaitu menggunakan bumbu dapur lengkuas. Tahukah anda bahwa kandungan air dalam lengkuas sangat efektif dalam mencegah penyebaran jamur akibat panu. Caranya yaitu ambil air lengkuas dan oleskan pada kulit wajah yang terkena panu, diamkan 5-10 menit lalu bilas dengan air bersih. Seperti bisa anda perlu rutin untuk mendapatkan hasil yang maksimal.

Bawang Putih.
 Bawang putih mengandung antibakteri yang efektif untuk membunuh jamur penyebab panu. Caranya yaitu iris satu siung bawang putih dan oleskan irisan tersebut pada area yang terkena panu. Biarkan beberapa menit lalu bilas menggunakan air bersih. Khusus untuk wajah yang sensitif, ada baiknya hindari pemakaian bawang putih karena akan beresiko menimbulkan iritasi.

CARA MENGHILANGKAN KARANG GIGI SECARA ALAMI

Berikut tips menghilangkan karang gigi:


Gosok Gigi Secara Tepat dan Rutin

Gosoklah gigi secara merata dengan mengarahkan sikat gigi pada arah yang tepat. Yakni menggosokkannya ke bawah dan ke atas. Jangan lupa untuk menggosok bagian dalam gigi, permukaan gigi yang digunakan untuk mengunyah, dan bagian dalam lainnya secara merata. Yang pasti gosok gigi secara rutin pada saat sebelum tidur dan bangun tidur.

 Menggunakan Kulit Jeruk

Cara menghilangkan karang gigi bisa juga dengan menggunakan kulit jeruk, yakni dengan menggosokkan kulit jeruk pada karang gigi secara berulang-ulang. Lakukan secara rutin agar mendapat hasil maksimal. Vitamin C yang terkandung pada jeruk sangat bagus bagi gigi anda.

 Mengkonsumsi Apel

Apel sangat baik untuk kesehatan gigi. Ternyata tak hanya bisa membuat gigi putih tetapi juga bisa menghilangkan karang gigi. Jika anda secara teratur mengkonsumsi buah-buahan kaya vitamin C, seperti apel, jambu biji, jeruk, strawberry, dsb, anda akan memilliki gigi yang sehat.

 Rajin Berkumur Setelah Makan

Berkumur merupakan cara paling ampuh untuk mengikis karang gigi dan menghalau sisa makanan penyebab karang gigi. Akan sangat membantu jika mengkonsumsi obat kumur dimana sudah terdapat zat aktif penghilang karang gigi sehingga karang gigi akan lebih cepat hilang.

 Mengunyah Buah dan Sayuran

Anda bisa membiasakan mengunyah buah apel, melon, wortel dan seledri. Mengunyah buah atau sayuran tersebut satu jam setelah makan dapat membersihkan gigi secara alami. Tidak hanya menghilangkan sisa makanan, tetapi juga karang gigi dan memperkuat gusi.

 Tomat dan Strawberry

Anda bisa mengoleskan tomat atau srawberry pada gigi. Biarkan selama 5 menit. Bilas mulut dengan campuran air hangat dan baking soda. Ini membantu untuk menghilangkan karang gigi dan membunuh bakteri dalam mulut.

 Mengunyah Biji Wijen:

Cara menghilangkan karang gigi alami dan sederhana adalah mengunyah biji wijen. Perlahan kunyahlah segenggam biji wijen selama 4-5 menit, tapi jangan menelan dan memakannya. Lalu sikat gigi anda menggunakan biji wijen yang anda kunyah tersebut. Biji wijen bertindak sebagai scrub alami membersihkan, memoles gigi dan membantu menghilangkan karang gigi.

 Minum Air Putih.

Minumlah air yang secukupnya setelah setiap makan untuk mencuci keluar sisa makanan di mulut. Selain air putih, hindari rokok. Tembakau dapat mengakibatkan terkumpulnya karang gigi di bawah garis gusi.

CARA MENGHILANGKAN BULU KAKI SECARA ALAMI

Berikut cara menghilangkan bulu kaki secara alami sekaligus permanen yang tak akan membuat bulu atau rambut yang ada di kaki anda menjadi tumbuh kembali:

 Madu, Lemon dan Gula

Anda bisa membuat pasta madu dengan campuran lemon dan gula. Adonan tersebut bisa anda gunakan waxing untuk menghilangkan rambut atau bulu yang tumbuh secara berlebihan pada bagian kaki anda. Caranya: oleskan adonan ke area kaki, biarkan selama sekitar 15-20 menit dan kemudian bersihkan secara lembut dengan handuk yang sebelumnya direndam dalam air hangat. Lakukan hal ini setidaknya dua kali seminggu untuk mendapatkan hasil yang diinginkan.

Putih Telur, Gula dan Tepung Terigu

Gunakan putih telur yang sudah di campur dengan gula dan tepung terigu. Aduk hingga mendapatkan adonan yang halus. Caranya: gosokkan adonan tersebut pada kulit kaki yang di tumbuhi rambut. Biarkan hingga kering kurang lebih selama 10-15 menit. Setelah olesan menjadi kering, adonan tersebut akan menjadi masket. Lalu tarik perlahan masker tersebut.

 Bubuk Kunyit dan Susu

Anda bisa menggunakan kunyit yang berbentuk bubuk untuk kemudian anda jadikan pasta dengan mencampurkannya dengan susu. Setelah menjadi cairan yang kental, oleskan ke seluruh bagian kaki yang ingin anda hilangkan rambut atau bulunya. Diamkan selama kurang lebih 10-15 menit hingga pasta mengering. Bilas dengan air hangat.

 Pepaya Mentah dan Bubuk Kunyit

Cara menghilangkan bulu kaki berikutnya yaitu dengan pepaya mentah. Papain adalah salah satu enzim aktif dalam pepaya. Zat mampu memecah folikel rambut dan mencegah pertumbuhan rambut. Pepaya mentah paling cocok untuk kulit sensitif. Caranya: Ambil beberapa potong pepaya yang sudah dikupas, giling dan buat seperti pasta. Ambil satu sendok makan pasta pepaya mentah dan tambahkan 1/2 sendok bubuk kunyit. Aduk rata dan terapkan pada kaki atau daerah mana yang perlu anda hilangkan bulu yang tidak diinginkan. Pijat dengan lembut untuk sekitar 15-20 menit dan kemudian cuci dengan air bersih. Ulangi proses ini setidaknya 1-2 kali seminggu untuk menghilangkan bulu yang tidak diinginkan.

 Lada Putih dan Kamper (Kapur Barus)

Lada putih dan kamper memiliki sensasi pembakaran terutama bila diterapkan pada kulit yang sensitif. Ini membantu untuk menghilangkan rambut yang tidak diinginkan di kaki secara efektif. Ambil secukupnya lada putih dan kamper. Hancurkan kedua bahan tersebut hingga halus menjadi bubuk. Campurkan bahan tersebut dengan beberapa tetes minyak almond untuk mendapatkan efek yang menenangkan. Oleskan pasta ini pada kaki dan biarkan selama sekitar 10-15 menit. Lalu cuci dengan air bersih. Ulangi langkah ini setiap kali Anda merasa perlu menghilangkan bulu yang tidak diinginkan pada kaki.

CARA MENGHILANGKAN BAU MULUT SECARA ALAMI

1. Menjaga mulut anda tetap lembab.
 Mulut yang kering adalah sumber dari bau mulut. Air liur membantu agar mulut anda tetap lembab dan berfungsi sebagai antiseptik dan enzim yang membunuh bakteri. Itu sebabnya napas lebih bau di pagi hari karena mulut menghasilkan sedikit air liur saat tidur. Bagaimana menjaga mulut tetap lembab?

Permen karet. Selain menutupi bau dengan beberapa jenis aroma yang segar, permen karet juga merangsang produksi air liur. Tapi hindari permen rasa mints, karena mints tidak mendorong produksi air liur. Pilihlah permen karet yang berkualitas. Permen karet yang asal-asalan malah menyebabkan gigi anda sakit.
Minum air. Minumlah banyak air putih dan gunakan air dengan berkumur diantara sela-sela gigi anda. Air tidak selalu meningkatkan produksi air liur, tapi itu akan membersihkan mulut dan itu baik untuk membuat mulut anda tetap lembab.
Mulut kering dapat disebabkan oleh obat-obatan tertentu dan kondisi medis. Konsultasikan kepada dokter tentang obat yang anda konsumsi dan ceritakan tentang efek samping mulut anda yang kering.

2. Berkumur. Seringlah berkumur untuk membersihkan sisa-sisa makan pada mulut anda. Anda juga bisa menggunakan obat kumur yang higienis dan berkualitas yang dapat anda beli di pasaran.

3. Menjaga kebersihan mulut dan juga gigi dengan cara gosok gigi secara teratur. Gosok gigi secara teratur bermanfaat untuk menghilangkan bau mulut anda. Cobalah untuk gosok gigi sehabis makan secara teratur.

4. Menghentikan kebiasaan merokok. Selain buruk bagi kesehatan, menghentikan kebiasaan merokok juga mengurangi bau mulut yang tidak sedap.

5. Hindari mengkonsumsi makanan yang bisa menimbulkan bau mulut. Untuk sementara hindari makanan antara lain : jengkol dan petai.

6. Banyak mengkonsumsi buah-buahan. Buah terutama yang mengandung vitamin c seperti jeruk, apel, pisang dll membantu memerangi bakteri di mulut. Selain buah-buahan, sayuran seperti wortel dan seledri juga bermanfaat menghilangkan bau mulut.

7. Mengkonsumsi Jus Jeruk atau Jus Nanas. Sebelum tidur, buatlah segelas jus jeruk atau jus nanas dengan air hangat. Anda bisa menambahkan satu sendok madu dan sedikit kayu manis untuk menambah rasa yang nikmat. Mengkonsumsi jus jeruk atau nanas membuat bangun pagi anda dengan napas yang segar.

CARA MENGHILANGKAN KERUTAN DIBAWAH MATA DAN WAJAH

Berikut beberapa tips yang bisa anda coba untuk menghilangkan kerutan:

- Buah Nanas. Nanas dikenal memiliki enzim aktif yang dikenal sebagai bromelain, yang merupakan anti inflamasi dan bentuk alami asam alpha hidroksi yang dapat membantu mengurangi kerutan. Nanas juga membantu dalam pengelupasan kulit mati. Caranya: hancurkan beberapa iris nanas hingga lembut, lalu terapkan pada keriput-keriput di bawah mata. Biarkan selama dua puluh menit dan lalu cuci dengan air bersih. Jus nanas membantu dalam mengurangi garis-garis halus dan kerutan di wajah anda.

- Buah Mentimun. Kurangnya asupan air yang memadai dapat menyebabkan kulit kulit kering dan akan menyebabkan garis kerut. Kulit bawah mata sangat cepat menimbulkan keriput dan garis kerut ketika kekurangan asupan air. Cara yang baik untuk memastikan bahwa kulit anda tercukupi asupan air adalah dengan menggunakan irisan timun segar yang cukup bagus untuk melembabkan kulit daerah bawah mata dan menghindari pigmentasi. Caranya: siapkan irisan mentimun dingin yang sebelumnya anda simpan dalam lemari es. Lalu tempatkan irisan tersebut di bawah mata dan biarkan selama 15 menit setiap hari.

- Buah Alpukat.
Alpukat adalah buah tinggi lemak yang bagus untuk mengurangi keriput di bawah mata. Caranya: Iris dan lembutkan alpukat dan terapkan secara merata di bawah mata. Biarkan selama lima belas menit. Selama merapkan alpukat, lakukan pijatan lembut pada area bawah mata, sehingga minyak alami meresap melalui kulit dan menutrisi kulit, agar membantu proses menghilangkan garis-garis keriput dan lingkaran hitam di bawah mata. Bilas dengan air bersih lalu keringkan. Anda bisa melakukannya tiap hari.

- Mengkonsumsi madu dan jahe.
Caranya adalah dengan ambil jahe secukupnya kemudian parut atau tumbuk secara halus. Lalu ambil satu sendok makan jahe yang sudah ditumbuk tadi lalu tambah madu secukupnya. Makanlah kombinasi campuran jahe dan madu tersebut.

- Mengoleskan minyak kelapa.
 Anda dapat menggunakan minyak kelapa untuk menghilangkan kerutan dibawah mata anda. Caranya cukup dengan mengoleskannya pada kerutan yang ada di bawah mata anda.

CARA MENGHILANGKAN KOMEDO SECARA ALAMI DAN CEPAT

Berikut ini cara alami untuk menghilangkan komedo yang bisa anda lakukan di rumah tanpa pergi ke klinik kecantikan. Mari kita simak bersama.

1. PEPAYA
Buah pepaya sudah sangat terkenal akan khasiatnya untuk perawatan maupun kecantikan kulit wajah. Salah satu keunggulan pepaya adalah untuk mengatasi komedo. Caranya cukup mudah, yaitu buatlah masker papaya. Lembutkan potongan buah papaya hingga mirip bubur secukupnya dan kemudian oleskan pada sekitar wajah yang nampak terdapat komedo secara merata. Biarkan beberapa saat lalu bilas dengan air bersih. Anda bisa melakukan hal ini pada saat bangun pagi dan menjelang tidur malam.

2. LIDAH BUAYA
Gel lidah buaya sangat berkhasiat untuk mengatasi komedo anda. Caranya yaitu siapkan 1 batang lidah buaya, kemudian iris menjadi dua bagian. Ambil lendir atau gelnya dan oleskan pada area hidung maupun wajah anda yang berkomedo. lakukan secara rutin 1-2 kali sehari sampai komedo anda tak nampak kembali. Jika gel yang dihasilkan dirasa kurang, anda juga bisa memblender/juice potongan lidah buaya tersebut.

3. UAP AIR PANAS
Nah, biasanya jika anda sedang merebus air, maka manfaatkan uap air panasnya untuk menghilangkan komedo anda. Selain itu cara efektif lainnya adalah dengan menambahkan sedikit garam pada rebusan air tersebut, kemudian tunggu sampai mendidih, lalu uapi wajah atau area yang berkomedo selama 5-10 menit lamanya. Untuk lebih maksimal, tutup kepala anda dengan handuk, lalu duduk dan hadapkan wajah anda di depan air panas yang ditaruh di baskom. Metode ini juga bagus untuk memperlancar peredaran darah dan meredakan batuk flu.

4. JUS LEMON
Cara menghilangkan komedo secara alami selanjutnya yaitu dengan menggunakan jus lemon atau jeruk nipis. Lemon sangat efektif untuk menghilangkan minyak berlebih pada wajah. Caranya yaitu siapkan jus lemon, campurkan dengan minyak almond dan gliserin. Campurkan ketiga bahan tersebut dan haluskan menggunakan blender. Setelah itu oleskan pada area yang berkomedo secara merata, tunggu beberapa 10 menit lalu bilas memakai air bersih. Cara ini juga ampuh untuk menghilangkan noda-noda flek hitam pada wajah anda. Anda juga bisa membuat scrub, dengan campuran air lemon, air garam, madu dan yoghurt. Campurkan bahan tersebut lalu gosokkan lembut di area yang terkena komedo.

5. PUTIH TELUR
Khusus untuk hal ini ambil bagian putih telurnya saja untuk mengatasi masalah komedo anda. Caranya yaitu dengan balurkan putih telur (anda juga bisa menambahkan satu sendok madu) pada wajah yang terserang komedo atau hidung anda secara merata, kemudian diamkan sampai terasa mengering, sekitar 25-30 menit. Selanjutnya basuh muka anda menggunakan air hangat.

CARA MENGHILANGKAN KANTUNG MATA YANG HITAM SECARA ALAMI

Berikut ini beberapa cara menghilangkan kantung mata atau mata panda secara alami yang sudah terbukti efektif.


Cara Menghilangkan Kantung Mata

1. Mentimun
Caranya ialah dengan menempelkan irisan mentimun pada mata anda selama 25 menit, anda juga bisa menerapkan cara ini ketika anda tidur. Anda juga bisa menaruh timun kedalam lemari es terlebih dahulu supaya lebih segar.

2. Kantong teh celup
Caranya sangat mudah, yakni rendam atau celupkan kantong teh ke air es. Kemudian kompreskan di area kantung mata ketika pagi dan menjelang tidur selama 10-15 menit saja.

3. Bengkoang
Caranya ialah dengan memarut bengkoang sampai halus lalu oleskan pada area kantung mata selama 10-15 menit saja.

4. Concealer
Jika anda menginginkan cara cepat atau instan anda bisa menggunakan pelembab atau oleskan concealer yang senada dengan warna kulit anda.

5. Es batu
Caranya sangat mudah, anda bisa mengompres area mata dengan es batu selama 10 menit, pastikan anda menggunakan kain untuk mengompresnya. Lakukan cara ini seperti pada pertandingan tinju, yakni ketika crew mengompres petinju yang memar dengan es.

6. Kentang
Caranya ialah hampir sama dengan menggunakan timun, anda bisa mengiris kentang lalu meletakkannya pada mata anda selama 15-20 menit.

7. Minyak almond
Caranya ialah dengan mengoleskan minyak almond pada kantung maya sembari dilakukan pemijatan lembut dan perlahan. Cara ini bertujuan untuk memperlancar sirkulasi darah ke daerah mata. Akan tetapi hati-hati jangan sampai terkena mata.

8. Minyak zaitun
Caranya ialah dengan mencampur air dingin dalam mangkok dengan beberapa tetes minyak zaitun. Jika sudah oleskan pada area kantung mata menggunakan kapas dan diamkan selama kurang lebih 20 menit kemudian bilas hingga bersih.

9. Telur
Caranya ialah dengan menggunakan bagian putih telurnya saja. Kocok putih telur hingga kaku kemudian oleskan pada area kantung mata dengan kuas. Biarkan selama 20 menit dan bilas dengan air dingin. Cara ini memiliki fungsi untuk mengencangkan daerah mata panda dan membuatnya lebih segar.

CARA MENGHILANGKAN JERAWAT SECARA ALAMI DAN CEPAT

Berikut ini adalah beberapa cara menghilangkan jerawat secara alami, supaya jerawat-jerawat yang ada diwajah anda tersebut bisa hilang dan tak kembali:


1. Menggunakan jeruk nipis
Banyak sekali manfaat dari jeruk nipis ini, selain berfungsi untuk menyembuhkan berbagai macam penyakit ringan lainnya seperti sakit tenggorokan dan batuk, fungsi lain dari jeruk nipis ini adalah sebagai salah satu cara menghilangkan jerawat yang cukup ampuh . Dan berikut adalah caranya : Siapkanlah 1 buah jeruk nipis, belah menjadi beberapa bagian, kemudian cucilah wajah anda dengan air bersih . Lalu anda oleskan jeruk nipis tersebut keseluruh permukaan wajah anda secara perlahan. Diamkanlah selama 10 sampai 15 menit, kemudian anda basuhlah dengan menggunakan air hangat. Lakukanlah secara rutin 3 sampai 4 kali dalam seminggu.

2. Menggunakan buah tomat
Cara menghilangkan jerawat dengan cepat berikutnya yakni dengan tomat. Tomat selain sangat segar sekali untuk dibuat jus dan dijadikan sebagai bahan tambahan untuk memasak, namun fungsi lain yang dimiliki oleh tomat ini adalah sebagai salah satu cara untuk menghilangkan jerawat, berikut caranya : Basuhlah muka anda terlebih dahulu dengan air bersih, belah tomat menjadi beberapa bagian. Oleskan tomat keseluruh bagian wajah, diamkanlah selama 1kurnag lebih 15 menit. Bilas dengan air bersih. Lakukan secara rutin setiap malam menjelang tidur.

3. Dengan telur
Caranya yakni pisahkan terlebih dulu kuning telur dan putih telurnya. Setelah itu gunakan bagian putih telur untuk dioleskan pada wajah anda yang berjerawat. Tunggu selama 15 menit lalu bilas wajah anda menggunakan air bersih.

4. Dengan lidah buaya
Caranya sangatlah mudah, anda tinggal mengoleskan gel lidah buaya pada wajah atau pada jerawat setiap pagi dan sore hari. Jika dilakukan secara rutin bahan alami yang satu ini cukup efektif untuk menghilangkan jerawat.

6. Dengan pasta gigi
Banyak orang mengatakan pasta gigi cukup efektif untuk menghilangkan jerawat. Jika anda ingin mencoba cara ini, caranya yakni dengan mengoleskan pasta gigi pada jerawat. Lakukan cara ini ketika malam hari ketika hendak tidur dan biarkan sampai pagi hari. Gunakan pasta gigi seperti pepsodent dan jangan gunakan pasta gigi yang berbentuk gel seperti close up.

CARA MENGHILANGKAN BAU KAKI

Pada kesempatan kali ini saya masih akan memposting artikel mengenai bau-bauan. Setelah kemarin memberikan tips tentang cara menghilangkan bau mulut dan bau badan, kali ini saya akan berikan tips cara menghilangkan bau kaki.

Penyebab bau kaki adalah keringat yang bercampur dengan bakteri dan jamur pada kaki. Oleh karena itu, selain bau biasanya disertai dengan gatal. Ii terjadi karena beberapa faktor, misalnya jarang mencuci kaki, jarang membersihkan sepatu dan kaos kaki yang akhirnya menjadi sarang bakteri.

Lalu bagaimana cara mengatasi bau kaki? Solusinya sebenarnya cukup sederhana. tidak perlu menggunakan obat-obatan khusus. Cukup dengan mengikuti beberapa tips dibawah ini, maka bau kaki anda akan segera hilang.

Cuci Kaki

Bersihkan kaki anda secara teratur. Anda bisa menggunakan air hangat dan sabun antibakteri. Jika perlu, lakukan perawatan dengan cara rendam kaki di dalam air hangat yang telah diberi dua cangkir garam mineral dan beberapa tetes minyak tea tree atau thyme untuk membunuh bakteri.

Kaos Kaki

Mulai saat ini Anda harus memperhatikan masalah kebersihan kaos kaki yang anda pakai. Apabila kaki anda sering berkeringat, sebaiknya gunakan kaos kaki dari bahan katun atau wol agar keringat bisa diserap dengan baik dan tidak bercampur dengan bakteri.

Selain pemilihan kaos kaki, selanjutnya adalah menjaga kebersihannya. Ganti kaos kaki setiap hari, kalau perlu dua kali sehari. Jangan sampai kaos kaki sudah seminggu masih dipakai juga.

Sepatu

Sebelum Anda memakai sepatu, semprotkan parfum atau minyak esensial ke dalam sepatu Anda. Atau jika tidak, Anda bisa menaburkan bedak bayi pada sepatu Anda. Cuci sepatu Anda secara rutin dan taruh di tempat yang terkena sinar matahari atau tidak lembap agar jamur tidak sempat berkembang biak.

Dokter Naturopati Meghan Walker menganjurkan untuk memasukkan masing-masing satu sachet lavender atau kepingan kayu cedar ke dalam sepatu di malam hari agar aromanya lebih harum.

Cooling foot spray

Tak hanya menyegarkan kaki Anda, produk perawatan yang satu ini juga bekerja untuk membunuh bakteri penyebab aroma tak sedap yang menyelimuti kaki Anda. Tambahan mint atau lavender yang diberikan beberapa produsen juga sekaligus memberi efek relaksasi.

Kendalikan Keringat

Seperti yang sudah dibahas di awal artikel ini, bahwa penyebab bau kaki adalah keringat yang bercampur dengan bakteri. Semakin banyak produksi kerigat, semakin mungkin anda mengalami bau kaki. Maka dari itu, produksi keringat perlu dikendalikan. Caranya dengan mandi air teh hitam. Atau rendam kaki dengan air teh hitam dalam baskom selama 20 menit.

Nah, itu dia beberapa cara untuk mengatasi dan menghilangkan bau kaki. Semoga artikel ini bermanfaat bagi anda dan saatnya ucapkan selamat tinggal pada kaki yang berbau.